韩晓过着平庸无味的生活。他总会不经意间想起过去，怀念上学时候美好回及暗恋的对象夏小沫。他期望如果改变过去会不会让生活变得更充满生机，并且和喜欢的人在一起？而另一时空里，青春期的韩晓不敢表白暗恋对象夏小沫。所以他期望，如果能快一些长大，是不是就会摆脱大人的支配，过内心期望的生活，可以和喜欢的人在一起？一个奇妙的经历让成年的韩晓回到了过去。而那个时空的自己竟然也来到了现在。平行时空里的两个相同的自己互换了身体，带着自己的期望生活在对方的世界，改变着对方的生活。一个是缺乏勇气的人到了未来，会创造怎样的希望？一个没有希望生活乏味的人回到过去能否找回自信，向喜欢的人表白？
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